Kalapas Labuhan Ruku Ajak Tahanan Baru Berolahraga Pagi Jaga Kebugaran Tubuh
DikoNews7 -
Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Kalapas) Kelas IIA Labuhan Ruku mengajak para tahanan baru untuk berolah raga sebagai bagian dari program pembinaan dan peningkatan kesehatan selama menjalani masa penahanan.
Hal ini di katakan Kalapas Labuhan Ruku, Soetopo Berutu dalam kegiatan pengenalan lingkungan Lapas kepada para penghuni baru Lapas Labuhan Ruku, Minggu (11/05/2025).
Dalam arahannya, Kalapas Soetopo Berutu menekankan pentingnya memulai dari hal sederhana, seperti menjaga kebersihan kamar dan diri sendiri.
"Kalau ingin sehat, mulailah dari menjaga kebersihan. Kamar harus bersih, tubuh pun harus bersih," ungkapnya.
Ia juga menganjurkan agar para tahanan rutin berolah raga agar tubuh tetap bugar dan memiliki ketahanan fisik yang baik selama menjalani masa tahanan.
Manfaatkan waktu untuk olah raga, tubuh yang sehat akan membuat pikiran juga lebih tenang, lanjut Soetopo.
Setelah memberikan pengarahan, Kalapas Soetopo Berutu juga menghimbau agar para tahanan menyempatkan diri untuk berolah raga ringan sejenak dengan berlari santai mengelilingi lapangan sebelum kembali ke kamar masing-masing.
Ayo lari kecil dulu sebentar di lapangan, biar badan segar sebelum kembali ke blok, ajak Kalapas.
Selain soal kesehatan, Soetopo juga memberi pesan khusus agar para tahanan baru tetap fokus menjalani proses hukum yang sedang berlangsung.
Fokus aja pada proses persidangan kalian, jangan terpengaruh hal-hal negatif selama di sini, pintanya.
Selanjutnya, kepada para resedivis, Kalapas Soetopo Berutu berharap, agar ini menjadi kali terakhir mereka masuk ke dalam Lapas.
Sembari Kalapas mengatakan, agar para tahanan menggunakan waktu pembinaan di dalam untuk memperbaiki diri.
"Ini cukup menjadi yang terakhir, jangan sampai kembali lagi ke sini, " harapnya.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program pembinaan awal bagi tahanan baru di Lapas Kelas IIA Labuhan Ruku, yang bertujuan membentuk kesadaran hidup sehat dan sikap kooperatif selama menjalani masa tahanan, tandasnya.
Reporter : Erwin